2015/5/22

[22/50] 沒了名片,你還剩下甚麼

1)     書名
沒了名片,你還剩下甚麼






2)推薦指數
★★★★★★

3)摘要與心得


這是一本非常適合職場人閱讀並實踐的好書,提供具體、有效、可實行的行動方案。相當享受閱讀過程,並歸納以下幾點值得立即實踐的action plan!


1)     花時間好好歸納過去自己的工作成果,並更新履歷。重點是履歷的工作內容說明,應聚焦在我們成就了甚麼,也就是呈現「具體成果」非「職務說明」而已。

2)     成功的工作者,往往需要建立與主管的信任,其中一個重要的條件就是透明度。換句話說是真相揭露,並主動讓老闆瞭解工作進度。這點與憲哥提到的向上管理法則不謀而合。

3)     除了完成基本任務外,須開始培養將知識與流程分享給團隊的習慣,包含把成功的關鍵傳承或文件化,讓團隊成員能夠複製。或是發現問題或流程不足處,能夠提出改善方針。

4)     好好將excel的技能練習好,包含標題、日期、加總、基礎的樞紐等
5)     檔案整理力,包含目錄結構、存放方式、命名方式、版本控制等

6)     培養寫工作日誌的習慣,將看到的問題、解決的方法、重要的事件記錄起來。並定期進行反思回顧,訓練自己。既來之,則學之

7)     必須仔細思考並持續自問這兩個問題
五到七年後,你想達到什麼樣的職場成就(包含職位、薪資等)

你和你的同儕相比,你的差異(Differentiator)是什麼?

2015/5/16

Time Management - Randy Pausch 蘭迪·鮑許的時間管理演講




如果有人問我,這輩子影響我最深的演講是哪一場。我想我能夠不經思索的說出Randy教授的最後的演講以及時間管理演講。

其實坊間對於時間管理的技巧與書籍可說是多到炸開,但Randy教授這場60分鐘的分享,是我目前看過最完整、架構最清楚、實用性最高的。

摘要重點如下
1)     我們應將時間管理視為人生中的重要資產,需要非常認真看待且建立時間預算的概念。
2)     Do the right thing alwaysDo the things right重要。因此需確認甚麼是關鍵的任務,並用心完成,也就是八二法則的概念。
3)     認真並確實依照下列原則進行處理事情的順序
  重要緊急->重要不緊急->不重要緊急->不重要不緊急



4)     找出自己最有效率的黃金時段,並且保護不受干擾,利用此時段完成需專注/高創造性的任務
5)     開始養成寫感謝卡的習慣,用實際的方式,以手寫的溫度表達感謝
6)     重視吃飯、睡覺、運動,才能有好的體力面對挑戰
7)     對於工作,e-mail撰寫必要寫清楚、溝通清楚、指定收件人(單一為佳)
會議更應有明確的議程,且需有清楚的會議記錄與任務清單


強烈推薦花一小時,欣賞這個演講,並於聽完後,應用Randy分享的技巧,實踐高效能的人生!




2015/5/8

[21/50] 你如何衡量你的人生

1)     書名
你如何衡量你的人生




2)推薦指數
★★★☆☆

3)摘要與心得

家庭為先

Rosa演講中的推薦,開啟了此書的閱讀之旅。
作者非常強調建立親密關係的重要性,若能夠與家人朋友關係和諧、良好,就是快樂最重要的源頭。但是我們往往將焦點放在可得到立即回饋的事情,如花太多完成工作上的報告、將重點放在物質生活上,而漸漸疏於經營長期關係。

雖是老生常談,但的確需經常提醒自己。此外也與開始思考,要與配偶一起思考建立怎樣的家庭文化。”布鲁斯.法伊勒:將敏捷開發方法應用在家庭” 就是最棒的實踐參考指南

建立人生願景

在本書的最後,作者再次強調建立人生願景與目的的重要性。並且建議我們能找尋/確立工作中的動機因素,包含具有挑戰性、得到認可、責任和個人成長。

近期的閱讀書單與演講中,我發現一個共同點就是「目標確立」的重要性。一但有了明確的人生願景,隨之而來的中短期計畫,才有了核心價值的依據,面臨挫折或低潮時,也較不會迷失方向。

幾年前參與的探索課程,讓我學會人生在追求的往往就是成就自己,貢獻他人。也呼應作者所說的「人生真正重要的量尺,也就是我可以幫助多少人,幫他們成為更好的人」。



2015/5/4

阿飛師出好菜008- 居家日式壽喜燒






1) 菜名
   居家日式壽喜燒

2) 食材
    雪花牛肉片、五花豬肉片、金針菇、香菇、葛利、大白菜、花椰菜、牛番茄、
   
高麗菜等 (可依個人喜好自由選擇)、洋蔥、秀珍菇、板豆腐、嫩豆腐



3) 步驟
    1) 一整顆洋蔥切絲,取一小瓢油充分爆香煮軟,並加少許水將甜味取出
    2) 醬汁調法: 醬油一大匙、味霖一大匙、美極鮮味露一大匙、水一大匙 

    3) 將醬汁置入,充分煮滾,即可開始加入食材嚕!!!
 




2015/5/3

演講筆記製作課程-心得匯整




我們經常花許多時間去上課、聽演講,但深一點去看,我們是滿足了內心有在學習的假象,還是真的有持續因吸收新知而產生行動,進而提升生活品質呢。

李宣澤醫師的演講筆記實戰課程,就是一個值得參考的精神時光屋。

由目的出發

講師從製作演講筆記的「動機」出發,要我們思考抄寫筆記的目的是甚麼。
若是為了準備考試的記憶導向筆記,則需將焦點放在資訊匯整。若是出社會後參與演講,則應加入自己的心得,進一步更可將筆記歸納為文章,分享給身旁的朋友甚至是講師。知識的傳遞與交流討論,往往就是創造價值與連結的開始。

課程節奏,拿捏合宜

我認為講師在課程投影片設計的相當專業,每頁皆有清楚架構,配色、構圖、降噪全部到位,搭配實戰演練,更能讓學員聚焦並思考講師想要傳達的重點概念。

行動導向

上完課程之後,我想起曾經看過的一本好書,QBQ問題背後的問題。
書中有一段文字我很喜歡
我們常犯的毛病是:參加太多研習會、上太多課、買太多書、玩太多汽車音響。如果不清楚「學習」的真諦,以上所述可以說是「浪費」。
學習並不是出席,也不是聽或讀,學習也不只是獲取知識。事實上,學習是把「知道的」轉化為「行動」;所以,學習是一種改變。

因此,接下來的所有學習,除了目的為先,更要行動導向,自問我能從這些課程/演講中,截取甚麼觀念或是做甚麼改變,讓生活產生正向改變,這才是價值所在。


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